typ budowy

Siemanko nazywam się Janek i mam 14 lat 176 cm wzrostu i waże 69 kg. Chciałbym was zapytać jaki jest mój typ budowy ekto/mezo/endo czy może jakiś mieszany. Wiem czym się każdy charakteryzuje ale sam niewiem jaki mam ten typ budowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9132b5119f34b44baa10ee607bef1b8.jpg

Witam ! :) Mam pewien problem , gdyż nie moge określić typu swojej budowy ciała, gdyz przegladam sie w lustrze jestem szeroki - Jest ,,V,, Przegladam sie w drugim lustrze jest - || Robie zdjęcie jest - ,,V,, Zobaczcie sami :) Co mówi prawdę ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b247e1eb622c4e0b8660f308eb9a620b.jpg

Witam mam 16 lat 175 cm wzrostu i 63-64 kg wagi , nie ćwiczę na siłowni (czasem trochę w domu) , jem normalnie jaki mam typ budowy ciała prosze o pomoc , Pozdro! http://imageshack.com/a/img849/7681/o60q.jpg http://imageshack.com/a/img856/9829/9uub.jpg

Witam! Po sporej przerwie wracam na siłownie i chiałbym rozstrzygnąć jaka mam budowe ciała. Czy jest to ekto? Zmieniony przez - grimmati w dniu 2010-01-24 12:54:22

Witam :D Mam jedno pytanko... Czy możecie mi powiedzieć jaką budowę ciał posiadam...177 cm, 87 kg, 14 lat (15 lat w Grudniu).. Z góry dzięki.. /SFD/2018/3/16/30301dfdac7242719217ac768a0cd340.jpg /SFD/2018/3/16/e505f048ac274e62a489fe496d5aee33.jpg Zmieniony przez - xYeQx w dniu 2018-03-16 16:00:16

Witam moim problemem jest określeńie jaki mam typ budowy:) czytałem duzo o tym na forum itp. ale nie moge znalezc odpowiedzi:( mam nadzieje ze pomożecie mi i wypowiecie się co sądzicie o moim typie budowy:) oto moje fotki: http://img530.imageshack.us/my.php?image=dsc00886qg6.jpg http://img67.imageshack.us/my.php?image=dsc00881cy0.jpg [...]

Mam 17 lat ćwiczę na siłowni już ponad rok bez żadnej diety lecz postanowiłem to zmienić. Ważę 70kg wzrost 172cm i zastanawia mnie jaki mam typ budowy ciała? proszę o odpowiedz :) http://zapodaj.net/e75044851e067.jpg.html http://zapodaj.net/9db62c5642627.jpg.html http://zapodaj.net/634610eeeb924.jpg.html Zmieniony przez - Maly516 w dniu 2013-02-07 [...]

Witam, chciałem się dowiedzieć jaki mam typ budowy.Podejrzewam ze ekto ale chcę spytać specjalistów. Zdjęcia : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/535a5c6ff0504e1da657bbabf9ce900d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2c1d5cbc7c14a33b2b35ab0b11ee168.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f3877ea43da43b18a7bdda33a38a189.JPG [...]

Witam mam pytanie jaki typ budowy ciała według was posiada David Haye ektomorfik, mezomorfik czy endomorfink. Pozdrawiam

Witam, mam problem z okresleniem mojego typu budowy. Waże 64 kg, mam 180 cm wzrostu, 15, roku temu wazylem 83kg przy tym samym wzroscie (bylem tlusty jak cholera) Schudlem. Jestem teraz b. szczuply, tluszczyk odklada mi sie raczej tylko na brzuchu (ale trenuje go, wiec jest krata). I teraz pytanie; jaki ...morfik ja jestem??

Witam , proszę o określenie mojej budowy ciała . Aktualnie jestem na masie , zmierzam w dobrym kierunku? Na czym się najbardziej skupić? Wiek; 16/17lat Staż; z planem jaieś 4.5 miesiąca (plan na masę) Dieta: staram się jeść dużo węgli + białka ( z 59kg na 72kg wskoczyłem) To chyba tyle dodaje fotki: [...]

Jaki mam typ budowy ciała? 1.JPGhttp://www7.zippyshare.com/thumb/95285772/file.html 2.JPGhttp://www42.zippyshare.com/thumb/44982771/file.html Zmieniony przez - Josemose w dniu 2012-03-06 16:39:42

Cześć czy może mi ktoś powiedzieć jaki mam typ budowy ciała(ekto-mezo czy jaki mieszaniec)bo chciałbym zacząć od czerwca pierwszy raz  przygodę z siłownią i nie mam pojęcia czy dieta na masę ma być dla ekto że dowale 3500 z moja wagą i mnie zaleje czy na przykład 2800 starczy i będzie masa szła, Moja waga 76 kg wzrost 183 cm Wymiary ciała Kark 40 [...]

Siemanko, chciałbym się spytać o swój typ budowy ciała. /SFD/2017/8/14/4c8b6357212c4a59885e32c48c9b3b4c.jpg /SFD/2017/8/14/b3fab008eefb407d9f34d0d2e3d1c819.jpg

Witam, jestem jeszcze na etapie redukcji i chciałem sie dowiedzieć jaki na ten moment mam poziom bf. Od 1 września planuje robic mase z głową i chce do tego czasu uzyskać jak najniszy bf bo później będzię łatwiej oceniać postępy i bedzie łatwej na redukcji ;d także prosze o opinie. PS. Typ budowy tak dla ciekawości bo nie patrze zbytnio na to xD [...]

Witam mam do was prośbe potraficie określic jaki moge mieć typ budowy? ekto-mezo? czy bardziej endo? z czymś /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8dbd638544c942b8a6d12c5bed9f428e.jpg

Witam, ćwiczę od 5 miesięcy. Mam 19 lat 190cm 79 kg ćwiczę z bardzo restrykcyjną dietą, ciężki opracowany przez trenera na siłowni trening masowy a efekty? prawie żadne zaczynam podejrzewać, że jestem ektomorfikiem to tylko podejrzenia, bo nie potrafię u siebie zdefiniować budowy ciała Niezależnie od tego treningu nie zakończę więc prosiłbym o [...]

Siemanko! Mam problem z identyfikacją typu budowy mojego ciała. Czy jestem ektomorfikiem/endomorfikiem/mezomorfikiem? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa21a91f58ec4742922f015b71d42fc5.JPG Zmieniony przez - maliniak17 w dniu 2014-09-18 22:30:25

Witam, chciałbym się dowiedzieć jaki jest mój typ budowy ciała, ekto, mezo czy endo ;) Mój wiek to 17lat, 182cm wzrostu i 77kg wagi ciała. Czy żeby do wakacji widać było kaloryfer to już muszę przechodzić na deficyt czy raczej nie? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/303f8b55088f4d90839c0c3f0842c724.jpg [...]

Witam mam 16 lat waga 73kg wzrost 173cm ćwicze na domowej siłce tj ławka hantle drązek sztanga i 70kg obciazenia od 6 miechów niestety bez dietki i prosze was o ocene mojego typpu budowy z góry dzieki za odpowiedź :) zamieszczam linki z foto na image :) http://img822.imageshack.us/img822/5339/dsc00285t.jpg [...]